シーバー病とは、成長期の子供に多い踵（かかと）の痛みで、正式には「踵骨骨端症」と呼ばれるスポーツ障害です。骨がまだ未成熟な状態で、アキレス腱の引っ張りによってかかとの骨に負担がかかり炎症が起こります。

特にサッカー・野球・バスケットボールなど運動量が多い子供に発症しやすく、成長痛と誤解されやすいのが特徴です。

シーバー病の症状は、運動時や運動後にかかとの痛みが出ることが特徴です。「走ると痛い」「ジャンプすると痛い」「かかとを押すと強く痛がる」といった状態が見られます。また、痛みをかばうことで歩き方が不自然になったり、つま先歩きになるケースもあります。総社市でも、部活動やクラブ活動に励むお子様に多く見られる症状です。

シーバー病の原因は、成長期特有の骨の未発達とアキレス腱の牽引ストレスです。運動量の増加によりふくらはぎの筋肉が硬くなり、かかとへの負担が強くなります。

また、足の使い方や姿勢の問題、体のバランスの崩れも大きな要因です。単なるかかとの痛みではなく、全身のバランス不良が関係していることが多いため、根本的な改善が重要です。

シーバー病を放置すると、痛みが慢性化し、スポーツパフォーマンスの低下につながります。さらに、かばう動作により膝や股関節、腰への負担が増え、別のケガやスポーツ障害を引き起こすリスクもあります。「そのうち治るだろう」と放置せず、早期に適切な施術を受けることが、回復を早めるポイントです。

一般的な対処法とその限界

シーバー病の一般的な対処法として、安静・アイシング・インソールの使用などがあります。しかし、これらは一時的な痛みの軽減にとどまり、根本原因の改善にはつながらないケースが多いです。痛み止めや湿布だけでは再発を繰り返すこともあり、総社市でも「なかなか治らない」と悩まれる方が多く来院されています。

にこまる整骨院のシーバー病施術

にこまる整骨院では、シーバー病の原因を「かかとだけでなく全身から評価」します。足首・ふくらはぎ・膝・骨盤のバランスを整え、かかとへの負担を軽減する施術を行います。

また、成長期の体に負担をかけない安全な手技で、お子様でも安心して受けられます。総社市でシーバー病の根本改善を目指すなら、当院にお任せください。

当院が選ばれる理由

当院が総社市で多くの方に選ばれている理由は、丁寧なカウンセリングと的確な施術にあります。子供のスポーツ障害に特化し、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド施術を提供しています。また、痛みの改善だけでなく、再発予防やパフォーマンス向上までサポートすることで、多くの保護者の方から信頼をいただいています。

自宅でできるセルフケア方法

シーバー病の改善には、自宅でのケアも重要です。ふくらはぎのストレッチを行い、アキレス腱の柔軟性を高めることで、かかとへの負担を軽減できます。また、運動後のアイシングや、運動量の調整も効果的です。ただし、自己判断だけでは限界があるため、整骨院での施術と併用することをおすすめします。

来院の目安

「かかとの痛みが1週間以上続く」「歩くのも痛がる」「スポーツを続けたい」という場合は、早めの来院をおすすめします。シーバー病は早期対応で改善スピードが大きく変わります。

総社市でかかとの痛み・子供のスポーツ障害にお悩みの方は、お気軽ににこまる整骨院へご相談ください。

まとめ｜シーバー病は早期対応がカギ

シーバー病は成長期に多いかかとの痛みですが、適切な施術を行えば改善が可能です。放置せず、原因からしっかりアプローチすることが重要です。にこまる整骨院では、総社市の皆様のお子様が安心してスポーツを続けられるよう全力でサポートいたします。ご予約・ご相談はLINEまたはお電話からお気軽にどうぞ。