酷くなる前に改善を！

• 肩こりがしてくると、頭痛や吐き気がする
• マッサージに行ってもなかなか良くならない
• 姿勢が悪くストレートネックと言われ困っている
• スマホやデスクワーク、車の運転が多く、肩こりがひどい
• 湿布や鎮痛剤を飲んでもあまり解消されない

肩こりは多くの方が経験されます。
日常生活で頻発することもあって、基本的にはマッサージを進めて湿布を貼るなどして改善を試みられることもあるでしょう。
しかし、肩こりの発症メカニズムはそれほど簡単なものではなく、上記の様な問題のほとんどは、首や肩の骨を中心とした歪みが大きな要因となっています。
肩こりと周辺骨格の歪みとの関係には血行の悪化が根底にあり、老廃物などが筋肉から抜け切れないという状況が肩こりを形成しています。
よって、この歪みが血管を圧迫して血行悪化を引き起こしているのであれば、これを改善する方法しか抜本的な改善対策にはなりません。